Лунный календарь похудения на февраль 2021
Влияние Луны на природу в целом и на каждый живой организм в частности уже давно изучено человеком. В зависимости от фаз спутника Земли изменяется функционирование организма, именно поэтому лунный календарь похудения на февраль 2021 года поможет желающим сбросить лишние килограммы быстрее достичь желаемого результата.
Как правильно пользоваться лунным календарем
Следование указаниям лунного календаря позволит попасть в резонанс с биоритмами организма, что значительно увеличит эффективность диеты. В нем можно узнать, какая именно фаза луны приходится на то или иное число месяца и по этим данным скорректировать питание. Также из него можно почерпнуть информацию о благоприятных и неблагоприятных для похудения днях.
Разумеется, что при составлении диеты нужно обращать внимание не только на рекомендации лунного календаря – он должен рассматриваться только в качестве одного из влияющих на процесс похудения факторов. Поэтому каждому человеку, желающему сбросить вес, желательно учесть как можно больше особенностей своего организма и совместить их с благоприятными датами календаря.
Лунный календарь похудения на февраль 2021: таблица
Фазы Луны, их влияние
Весь лунный цикл занимает 29,5 дней. Из них выделяют 4 основных фазы луны:
- Новолуние. Спутника Земли находится в ее тени. В данную фазу организм активно восстанавливается.
- Растущая луна – серп на небе похож на букву «С». В этот период организм хорошо усваивает питательные вещества, но также становится отзывчивым и на физические нагрузки.
- Полнолуние. На небе заметен полный круг луны. Клетки организма и пространство между ними в этот период наполняются жидкостью.
- Убывающая луна. Серп на небе похож на букву «С» в зеркальном отражении. В эту фазу организм избавляется от накопленных токсинов и избавляется от излишков жидкости.
В зависимости от фаз луны и их воздействия на организм в календаре указаны благоприятные и неблагоприятные дни для похудения.
Благоприятные дни в феврале 2021
В эти дни хорошо начинать диету для похудения. Организм в данное время лучше справится со стрессом, также уменьшается вероятность набора лишних килограммов.
Как пользоваться лунным календарем мы рассказали. Ниже представлены самые благоприятные дни в феврале 2021 года.Неблагоприятные дни
В неблагоприятные дни для похудения по лунному календарю не рекомендуется начинать диету: организм будет противиться изменениям в рационе, что в конечном итоге отразится на общем самочувствии человека. Также впоследствии гораздо сложнее будет добиться удовлетворительных результатов.